News

หากพูดถึงการฉีดโบท็อกซ์แล้ว หลายๆ คนก็คงจะนึกถึงเรื่องการทำหัตถการความงาม เพราะส่วนใหญ่แล้วโบท็อกซ์นั้นมักจะถูกนำมาใช้ในวงการความสวย ความงาม แต่นอกจากข้อดีในเรื่องของความสวยงามแล้ว การฉีดโบท็อกซ์ก็ยังมีข้อดีอยู่ด้วยกันอีกหลายข้อ ซึ่งเป็นข้อดีที่มากกว่าความสวยงาม ว่าแต่การฉีดโบท็อกซ์จะมีข้อดีอะไรบ้างนั้น เราจะพาคุณไปหาคำตอบในบทความนี้กัน บรรเทาอาการไมเกรน หลายๆ คนอาจจะยังไม่ทราบว่าจริงๆ แล้วโบท็อกซ์นั้นสามารถแก้ และบรรเทาอาการไมเกรนได้ เนื่องจากสาเหตุส่วนหนึ่งของอาการปวดไมเกรนนั้นมาจากอาการตึงบริเวณคอ และบ่า ส่งผลให้ระบบไหลเวียนเลือดไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และไปเลี้ยงสมองได้ไม่ดีเท่าที่ควร ซึ่งตัวโบท็อกซ์ก็จะเข้าไปช่วยให้กล้ามเนื้อบริเวณที่ตึงผ่อนคลายขึ้นนั่นเอง ลดเหงื่อ ลดกลิ่นตัว นอกจากนี้การฉีดโบท็อกซ์ก็ยังสามารถช่วยลดเหงื่อ และลดกลิ่นตัวได้อีกด้วย เนื่องจากโบท็อกซ์มีความสามารถในการหยุดการทำงานชั่วคราวของประสาทที่กระตุ้นต่อมเหงื่อ ส่งผลให้เหงื่อออกน้อยลง จึงทำให้กลิ่นตัวน้อยลงตามไปด้วย ลดน่อง สำหรับใครที่มีน่องขาใหญ่ก็อาจเป็นไปได้ว่าอาจเกิดจากการที่มีกล้ามเนื้ออยู่บริเวณน่องมาก ทำให้น่องปูดหรือบวมใหญ่ ซึ่งอาจเกิดจากการที่เราใช้กล้ามเนื้อบริเวณนั้นบ่อยๆ โดยการฉีดโบท็อกซ์ก็จะช่วยให้กล้ามเนื้อหดตัวลง และดูเรียวเล็กขึ้นมาได้ เห็นโบท็อกซ์มีข้อดีเยอะแยะมากมายขนาดนี้ แต่ก็ยังไม่มีอันตรายอีกด้วย… Read More »ฉีดโบท็อกซ์ดียังไง ข้อดีของการฉีดโบท็อกซ์ที่มากกว่าความสวย

บ้านบางสไตล์ หรือห้องบางห้อง การปูพื้นกระเบื้อง หินอ่อน หรือเทปูนอาจดูไม่เหมาะ เช่น ห้องนอน หรือบ้านในสไตล์ไทยและคันทรี่ ซึ่งต้องการบรรยากาศอบอุ่นและน่าอยู่เพื่อความผ่อนคลายของผู้อาศัย การใช้ “ไม้พื้น” จึงตอบโจทย์กว่า ด้วยลวดลาย พื้นผิว และสีสันจากธรรมชาติ ช่วยทำให้บ้านไม่เกิดความรู้สึกแข็งกระด้างจนเกินไป และได้ใกล้ชิดธรรมชาติขึ้นอีกหลายเท่าตัว วันนี้ เราจึงจะมาแนะนำรูปแบบของไม้ และเคล็ดลับเพื่อบ้านสวยแบบปลวกไม่กินให้ทุกคนได้เรียนรู้กัน รูปแบบของไม้พื้น โดยทั่วไป รูปแบบของไม้ 2 ชนิดที่นิยมนำมาปูพื้น มีดังนี้ ไม้จริง มักใช้ไม้เป็นแผ่นยาวแบบในบ้านทรงไทยทั่วไป หรือนำมาทำเป็นไม้ปาร์เก้หรือไม้รางลิ้นที่มีขนาดเล็กกว่า เพื่อความสวยงามของลวดลายในการปูพื้น และยังสะดวกในการซ่อมแซมเมื่อชำรุดเสียหาย เช่น ไม้สัก ไม้มะค่า ไม้ตะแบก… Read More »เลือก “ไม้พื้น” ให้ถูกใจ จะเลือกอย่างไรให้ปลวกไม่กิน?

สำหรับใครที่ออกกำลังกายโดยเฉพาะสายยกเวทน่าจะคุ้นเคยกับเวย์โปรตีนเพิ่มกล้ามเนื้อ กันเป็นอย่างดี เพราะเป็นโปรตีนที่ช่วยส่งเสริมกล้ามเนื้อ โดยปัจจุบันเวย์ได้ถูกนำมาผ่านกระบวนการผลิตให้เป็นผงทำให้สามารถเก็บรักษาได้นาน และนำมาชงดื่มหลังออกกำลังกายได้อย่างง่ายดาย ซึ่งนอกจากจะช่วยเพิ่มกล้ามแล้วเวย์โปรตีนยังทำให้คุณออกกำลังกายได้นานขึ้นและช่วยลดอาการบาดเจ็บได้ด้วย ทั้งนี้ เวย์โปรตีนเพิ่มกล้ามเนื้อนั้นมีให้เลือก 3 ชนิดด้วยกัน มาดูกันเลยว่าจะเลือกอย่างไรให้การเพิ่มกล้ามของคุณนั้นมีผลลัพธ์ที่ดีที่สุด 1. เวย์โปรตีนคอนเซนเทรท คือเวย์โปรตีนเพิ่มกล้ามเนื้อที่มีความเข้มข้นของโปรตีนอยู่ที่ 25-89 เปอร์เซ็นต์ โดยยังมีส่วนประกอบของน้ำตาลแลคโตส ไขมัน และสารอาหารอื่นๆ ผสมอยู่มาก เหมาะกับคนที่ต้องการเพิ่มน้ำหนักหรือเพิ่มกล้ามเนื้อในช่วงแรกของการออกกำลังกาย 2. เวย์โปรตีน ไอโซเลต คือการนำเวย์โปรตีนคอนเซนเทรทไปผ่านกระบวนการต่างๆ เพิ่มเติมทำให้ได้ความเข้มข้นที่เพิ่มมากขึ้นประมาณ 90-97 เปอร์เซ็นต์ โดยจะมีปริมาณไขมันและน้ำตาลแลคโตสที่น้อย และร่างกายสมารถดูดซึมได้เร็วขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายเพื่อต้องการกล้ามเนื้อที่เฟิร์มและกระชับ 3. เวย์โปรตีน ไฮโดรไลซ์ คือเวย์โปรตีน… Read More »เลือกเวย์โปรตีนเพิ่มกล้ามเนื้ออย่างไรให้กล้ามโตไว หุ่นฟิต เฟิร์ม!