• ร้านธรรมดา
    "ธรรมดา" ร้านธรรมดาที่ไม่ธรรมดา

4 ผลไม้ชั้นดีที่คุณอาจไม่เคยรู้ว่าช่วยดูแลผิว

เรื่องของผิวพรรณเป็นสิ่งที่ไม่ว่าจะชายหรือหญิงจำเป็นต้องใส่ใจให้มาก หากผิวเสียขึ้นมาจะกลายเป็นเรื่องลำบากทันที อย่างไรก็ตามเข้าใจว่าบางคนไม่ค่อยชอบการทาโลชั่น ทาครีมบำรุงโดยเฉพาะผู้ชายที่มองว่าเป็นเรื่องยุ่งยาก จึงอยากแนะนำผลไ ม้ที่ช่วยในการบำรุงผิวให้ดูดีโดยที่ไม่ต้องเสียเงินซื้อผลิตภัณฑ์เหล่านั้นแถมไม่ต้องเสียเวลามานั่งทาเช้า-เย็นอีกต่างหาก

Fresh fruits

1. มะละกอ

ผลไม้รสหวานอร่อยยอดนิยมของคนไทย มีสารเอนไซม์ปาเปนช่วยขจัดเอาผิวตายแล้ว รอยดำต่าง ๆ ออกไป ฟื้นฟูผิวใหม่ให้มีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้น ยิ่งทานเป็นประจำจะยิ่งทำให้ผิวดูสวย ไม่มีร่องรอยหมองคล้ำ

2. กล้วย

ใคร ๆ ก็ต้องเคยทาน นอกจากจะให้พลังงานอย่างดีแล้วกล้วยยังช่วยในเรื่องการกักเก็บน้ำในผิวส่งผลให้ผิวดูมีน้ำมีนวล มีความชุ่มชื้น ป้องกันสิ่งสกปรกต่าง ๆ จากภายนอกที่จะเข้ามาทำร้ายผิวของเราได้อย่างดีอีกด้วย

3. อะโวคาโด

ช่วยลดอาการผิวแห้ง คัน หากผิวมีปัญหาเมื่อทานเป็นประจำจะช่วยสร้างเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาทดแทน ผิวนุ่ม ใครที่ต้องสัมผัสกับแดดเป็นประจำรับรองว่าเห็นผลชัดเจน

4. องุ่นแดง

ผิวของคนที่ต้องเจอกับแสงแดดแรง ๆ เป็นประจำ การทานองุ่นแดงจะช่วยให้ผิวเกิดการผลัดตัวพร้อมซ่อมแซมความเสียหายได้เร็วมากขึ้นกว่าเดิม อีกทั้งยังมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระช่วยลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็งด้วย

ผลไม้แต่ละชนิดที่ช่วยบำรุงผิวล้วนรสชาติอร่อยทั้งนั้น ใครที่ชอบทานผลไม้อยู่แล้วและต้องการให้ผิวดูเนียนใส นุ่มนวล รับรองเห็นผล